Sapevi che i mirtilli possono fare miracoli per la tua memoria? Inoltre, queste bacche possono prevenire la perdita di memoria.
I risultati di uno studio del 2012 hanno mostrato che una singola porzione di mirtilli freschi a settimana può rallentare il declino cognitivo. Un altro studio simile condotto nel 2013, coinvolgendo topi di laboratorio, ha rivelato che le bacche proteggono il cervello, perché hanno la capacità di eliminare le proteine tossiche che tendono ad accumularsi nel cervello.
Ma non è tutto! Puoi effettivamente coltivare i tuoi mirtilli. Può andare meglio di così? Ti diamo 6 semplici passaggi su come coltivare i mirtilli nel tuo giardino.
- Scegli un bel posto per piantare e prepara il terreno
I cespugli di mirtilli godono del sole e di un adeguato drenaggio. Fornisci ai tuoi cespugli un terreno ben lavorato e privo di erbacce. Dai ai tuoi mirtilli abbastanza acqua, poiché la pianta cresce meglio se esposta a umidità costante. Quindi, è meglio avere abbastanza acqua a portata di mano.
Il terreno drenato in modo improprio o parzialmente non ti darà i risultati di cui hai bisogno. Prova letti rialzati . Se ora possiedi un giardino o vivi in un piccolo appartamento, i contenitori da giardino possono esserti di grande aiuto.
Dai al tuo cespuglio di mirtilli abbastanza spazio, preferibilmente due piedi e mezzo di diametro, e un piede profondo per ogni cespuglio. Scava una buca adatta e rimuovi circa metà del terreno. Aggiungi una quantità uguale di muschio di torba pre-inumidito. Mescola bene.
Se stai piantando i tuoi cespugli in aiuole rialzate, usa quantità uguali di muschio di torba e scorza, trippa o mix di pianificazione. Evita la scorza di cedro e sequoia.
- Dai ai nostri cespugli di mirtilli abbastanza spazio
Separa i tuoi cespugli di 2-2,5 piedi o fornisci uno spazio di 6 piedi per un cespuglio. Se stai piantando i cespugli in file, separali di 8-10 piedi.
- Il processo di semina
La primavera e l’autunno sono le stagioni migliori per la semina. Tuttavia, in alcune zone del mondo, i mirtilli possono essere piantati in qualsiasi stagione.
Se usi i cespugli per bambini, estrai con cura il cespuglio. Successivamente, ruvida lo strato corticale della radice di mirtillo.
Aggiungi circa mezzo pollice in più di terreno per piantare rispetto al terriccio superiore. Indurisci il terreno attorno alla radice e aggiungi il resto del terreno. Innaffia bene la tua piantina.
- Pacciamatura
Quando si tratta di ghirlande, segatura, pacciame di scorza, erba tagliata e trippa acida funzionano meglio per questo scopo. I cespugli di mirtilli hanno radici poco profonde, il che significa che le ghirlande sono più che benvenute qui.
Aggiungi circa 2-4 pollici di ghirlanda per preservare l’umidità, tenere lontane le erbacce e fornire materia organica. Ripeti il processo ogni anno e ricorda, non dovresti mai usare segatura di cedro e sequoia.
- Potatura
Questo rafforzerà il tuo cespuglio e ti darà frutti più grandi. Una volta che il tuo cespuglio inizia a crescere, potalo regolarmente per assicurarti che sia abbastanza forte da produrre i suoi frutti.
Taglia qualsiasi fiore che appare. Una potatura regolare renderà la tua pianta forte e sana.
Suggerimenti per una corretta potatura:
- Rimuovi eventuali escrescenze dal fondo del cespuglio di mirtilli
- Cancella i boschi morti
- Taglia i rami corti e scoloriti
- Pulisci circa metà del legno
- Fecondazione
Utilizzare sempre fertilizzanti organici . La farina di sangue e i semi di cotone funzionano meglio. Il letame può danneggiare i tuoi cespugli, quindi cerca di evitarli.
