Perché sprecare i tuoi soldi acquistando cosmetici antirughe, quando puoi creare la tua crema antirughe con ingredienti naturali? Una soluzione efficace, salutare ed economica!
Sfuggire alle rughe è un’utopia, ma rallentarne la comparsa il più a lungo possibile è fattibile!
Le rughe compaiono generalmente dagli anni Trenta, e sono più visibili intorno agli occhi. Questi piccoli segni dell’età sono il risultato dell’invecchiamento e del rilassamento della pelle, che perde la sua elasticità con l’età.
Tuttavia, altri fattori possono favorire la comparsa delle rughe come il fumo, l’eccessiva esposizione al sole, la cattiva alimentazione, lo stress e la cattiva alimentazione, tra gli altri.
Può essere difficile eliminare le rughe gravi o impedirne la comparsa, ma è possibile ridurne l’aspetto e rallentare il processo di invecchiamento della pelle. Il primo istinto delle donne quando vedono le linee sottili è fare scorta di prodotti antirughe. Solo, per quanto efficaci possano essere, queste cure non sono salutari. Contengono quantità significative di sostanze chimiche, che possono causare reazioni allergiche e attaccare la pelle. Tanto per rubare le mance alle nostre nonne, e preparare le nostre creme antirughe fatte in casa.
Ricetta per creme antirughe naturali:
Ingredienti :
- 1 cucchiaio di olio di mandorle o olio d’oliva
- 1 albume d’uovo
- 1 cucchiaio di miele
Preparazione :
In una ciotola mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto cremoso. Lascia agire per 5 minuti, quindi applicalo sul viso precedentemente lavato. Massaggiare la crema con movimenti circolari, quindi lasciare in posa per 30 minuti, prima di risciacquare con acqua.
Usa questa crema una volta alla settimana.Vantaggi degli ingredienti:
L’albume:
Alimento preferito dagli sportivi, grazie al suo alto contenuto proteico, gli albumi contengono anche molti nutrienti. Infatti, l’albume contiene una panoplia di vitamine e minerali, necessari per il corretto funzionamento dell’organismo e aiutano a preservare la salute e la giovinezza della pelle.
Lo zinco, il selenio e le vitamine del gruppo B, contenute nell’albume d’uovo, fanno molto bene alla pelle e in particolare alla lotta contro le rughe. Questi nutrienti aiutano a promuovere il rinnovamento della pelle, proteggere le membrane delle cellule della pelle e mantenere l’elasticità della pelle.Per la sua composizione, l’albume è quindi ottimo per prevenire le rughe e ridurne l’aspetto . Aiuta anche a tonificare e rassodare la pelle, restringere i pori e limitare l’eccesso di sebo. L’albume d’uovo ha un effetto lifting garantito!
Tesoro :
Questo dolcificante naturale, ricco di vitamine e minerali, è un’ottima alternativa allo zucchero naturale e ha molti benefici per la salute. Infatti, il miele aiuta a combattere i batteri, rafforzare il sistema immunitario, alleviare il mal di gola e ridurre alcune allergie.
Ma non solo! Il miele è anche molto buono per i capelli e soprattutto per la pelle. Grazie alle sue proprietà antibatteriche e antimicotiche, aiuta a cicatrizzare tagli e ferite e a prevenirne l’infezione. Il miele aiuta anche a idratare la pelle, perché è in grado di trattenere l’acqua, e aiuta a prevenire le rughe grazie al suo contenuto di antiossidanti. Questi combattono contro gli effetti dei radicali liberi, che accelerano il processo di invecchiamento della pelle.
Olio d’oliva :
L’ olio d’oliva è un ingrediente chiave della dieta mediterranea, grazie al suo sapore eccezionale e ai molteplici benefici per la salute. Al di là dei suoi usi culinari, questo olio viene impiegato nella preparazione di numerosi rimedi naturali, in particolare per alleviare dolori articolari o muscolari.
L’olio d’oliva è anche rinomato per la sua capacità di regolare il colesterolo, ridurre la pressione sanguigna, combattere il diabete e prevenire il cancro.
Da non trascurare anche le virtù cosmetiche dell’olio di oliva. Grazie al suo contenuto di acidi grassi e sostanze nutritive, idrata e nutre la pelle. Aiuta anche ad ammorbidirlo, a proteggerlo e a prevenire e combattere le rughe. L’olio d’oliva contiene alti livelli di vitamina E, una vitamina antiossidante, che protegge le cellule del corpo e l’epidermide dagli effetti dei radicali liberi. In particolare aiuta a contrastare il processo di invecchiamento cutaneo precoce causato dai radicali liberi.
L’olio di mandorle dolci è anche molto nutriente e favorisce la rigenerazione delle cellule della pelle, donando così più elasticità all’epidermide e prevenendo la comparsa delle rughe.
